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【産後教室レポ】母親になってもやりたいことを諦めないために

産後のココロとカラダを心地よく!産後セルフケアインストラクターの内山麻理です。今の仕事をなぜやっているか?の原点です。真っ白だった私の産後の将来から抜け出せたのは、産後ケアのおかげなんです!世界をもっと良くするスピードをあげよう!というグーグルの取り組みグーグルインパクトチャレンジにマドレボニータは産後ケアのアプリを提案し、10組のファイナリストに選ばれました。今日は、その最終選考の日で、10組の中か...

【“先生”も私たちと同じなんですね】

こんにちは!あなたの産後のセルフケアをサポートします、内山麻理です。先日のチャリテーイベントで購入した、ストール!!巻いてみた。なんで巻いてみたかって言うと、昨日は朝から気分がささくれていて・・・。夫や子どもたちにもそれが伝染して、そんな自分にさらにささくれ。引き籠ったり、ストールを巻いたり、お茶をいつもと違う場所で飲みながらぼけーっとしたりして自分をリセットしてみたの写真。痛い感じがぬぐえません...

理想の母親像にあてはめるのではなく

● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ●現在受付中の講座産後のボディケア&フィットネス長岡クラス◆1月コース 8・15・22・29日(水)◆2月コース 4・11・18・25日(水)お申し込みはこちらからマタニティ・産後のバランスボールセルフケア体験講座(単発)◆ 12月17日(水) 10:00~11:30詳細・お申し込みはこちらから【講座の依頼や、お問い合わせ】子育て支援施設や、子育て支援団体やサークル、県市...

<1・2月コース受付開始>長岡産後のボディケア&フィットネス教室

マドレボニータの「産後のボディケア&フィットネス教室」は産後の「ココロ」と「カラダ」にはたらきかけるプログラム。産後のボディケア&フィットネス教室に参加してくださった、石井智美さんのご感想をご紹介します。教室に参加して、体だけでなく心の変化もあったことが伝わってきます。石井さんは現在、助産師としての経験やご自身の産後の経験を活かし産後ドゥーラとして活躍中です。○  ○  ○  ○  ○こんにちは!!マ...

「子どもが友達」だから「ママも友達」・・・とは違う友達。

● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ●現在受付中の講座夏の体験レッスン受付中!◆ 7月30日(水) 10:00~12:00◆ 8月20日(水) 10:00~12:00詳細・お申し込みはこちらから● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ●こんにちは、産後セルフケアインストラクター、内山麻理です。4歳と8歳の男の子二人の母なのですが・・・その4歳の次男に、すでに起きているのに「ママ!ママ―!!お起しに来てー寝てるからー」っ...

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プロフィール

内山麻理子

Author:内山麻理子
NPO法人マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクター
新潟県長岡市在住
夫・長男(8歳)・次男(5歳)の4人家族

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