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☆養成コース7期☆

だんだんまたどうも。緊張の週末を過ごしました。内山です。昨日の強風の中、自転車で出かけ寝てしまった次男がの食欲がない!!!事件です。食べるの大好き、内山次男。なもんで、食欲がないということは、体調が良くないということ。いつもより昼寝をせず、いつもより夕食は少なく、いつもより早く寝ました。そしたらおかげさまで、今朝は超ご機嫌昨日の分まで、はしゃぎ、ご飯を食べ、いつもは保育園へ行くまでにぐずるところが...

NECワーキングマザーサミットはただのイベントではありません!

こんにちは、産後セルフケアインストラクターの内山麻理です!今週の月曜日、1月23日の開催された、NECワーキングマザーサミットから、4日が過ぎました。あっという間ですね。ですが、いまだその余韻、熱、興奮が、冷めていない方もいらっしゃるかと思います。もしくは、もやもや、悶々としたものを新たに持ち、葛藤されていらっしゃる方も?それも、また一つですね!そして、ん?何のこと?という方、まだ、中継を見ていない!...

雪は降ったけど、決行しました!~中野クラス1月コース3週目~

だんだんまたどうも。内山です。大寒波なんですね。新潟出身といえど、寒さに強いわけでもなく。だいたい、装備が寒冷地仕様ではないですし。冷え込んだ朝の長時間の自転車移動は、かーなーり冷える。つま先が冷た過ぎて、感覚なくなってもうた東京にきてから、こっけんことなかったけんね。雪国かと思ったよ。子どもたちも、持て余してます。夫、屈辱の記念撮影(らしい)。長男は、撮影希望。さて、さて、そんな寒さ雪が残る中、...

現実を知る。そこから始まる。~中野クラス1月2週目~

こんにちは悩んで、じっとしているなら、ひとまず動け内山です。すっごく気になることがあると、ついつい、そればっかり考え込む癖があるんです。気がつくと、集中しすぎて時間ばかりが過ぎていて・・・・これ、結構、不毛。そんな時は、動く!なんでもいいから動く!すると、スルスルッと絡んでいたことがほどけていったりしてね^^寒いから、なおさら動かんと、頭も動かんなと思います。さ~て、本日は中野クラス1月2週目。先週よ...

ついに「産後白書3」が届きました!!!

こんにちは内山です。最近、長男と次男がタッグを組んで挑んできます。 やんちゃぶりも、倍以上ですが・・・。本気で、飛びかかってくるんで油断なりませんさて、本日はですね、待ちに待った、「産後白書3」が届きました!昼間、我慢できなくてざっと読みました。これから、寝落ちしなければ、じっくり読みたいんです。先行予約の特典「SH3つうしん」も、じっくり読みたいんです~。厳しそうです・・・。...

まずは身体を動かしてみる。それが大事。~中野クラス1月1週目~

こんにちは内山です。3連休は、ゆっくり過ごす予定が一転、緊張のお休みとなりました。と言いますのも、次男モンスケが体調を崩し、吐いた!!!連休明けの今日は、夫は夜勤で不在・・・。登録している、ファミサポの病児保育を利用するにも受診後というのが原則なので連休明けてからじゃ間に合わない!ということで、休日当番医を受診しました。しかしその後、次男はみるみるうちに元気になり、食欲モリモリ君へ!こちらが心配す...

働きかたを自分で選ぶ!

こんにちは3連休、いかがお過ごしですか?お正月がまた来た!という方も少なくはないかと思います。内山です…。正直言って、あ~言ってしまうとですね、産後セルフケアインストラターとなり、家での仕事時間が増えて、一番難しいのが、仕事とプライベートの切り替えです。自分で働きかたを決められるってことは、自由なようでいて、実は不自由楽なようでいて、楽ではないです。「切り替える」それがうまくできるなら何も、問題は...

2012年、仕事始め!!!

こんにちはウチヤマデス。昨日、新潟から帰ってきました。雪の臭いがしない環境。潤った肌があっという間に乾燥する気象。ココは関東、ただいま東京!新年、初ラップね。新潟では、子どもたちは連日雪遊びでした。おもしいっけんね、ソリとかそ。スキーしてえやんね、ボードもいいこて~。だいぶやってねっけんね、ウズウズするこて。ホネッキリ滑りてーやんねだどもそ、今やったら、すっげえ筋肉痛になるこって。おっかねえやん。...

2012年が明けました☆

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。内山です。実は、寝ていたところを地震で起こされました緊張しました。だからなのか眠れなくなり、ブログ更新。部屋の中ですが吐く息が白く、布団から抜け出すには勇気がいり、幸いノートパソコンが手の届く位置にあったので、顔と腕だけ布団から出して、キーボードをたたいてます。新年早々、ひどいスタイルですいません。大みそかは、体の節々の痛みと戦いなが...

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プロフィール

内山麻理子

Author:内山麻理子
NPO法人マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクター
新潟県長岡市在住
夫・長男(8歳)・次男(5歳)の4人家族

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