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「松井冬子と、ダイアログインザダークと、性教育と」~その1~

こんにちは内山です。ブログのトップページでもお伝えしていますように、田無・清瀬で活躍中のふじみんこと藤見里紗インストラクターが産休&博多へ転居することになり、3月より清瀬クラス・4月より田無クラスを引き継がせていただくことになりました!!!一気に2クラスが増えて、ビビっとります。が、産後ケアを一人でも多くの産後女性へ届けるという使命に燃えていますゆえ、ともされた火を絶やすわけにはいきますまい。私が、...

母となった人生は始まったばかり!~中野クラス3月コース最終回~

こんにちは内山です。~次男・ふろ上がりの光景~いろんな意味で、褒めるべきか、褒めざるべきか。もちろん、なにも着ていません。まだおむつっこですさて!さてさて、本日は中野クラス3月コース最終回。今月は参加者がお一人で、ちと寂しかったのですが、なんと、最終回にして体験受講の方が2人もご参加くださいました。(お休みされたAさん、4月コースでお待ちしていますまずは、にぎにぎと骨盤呼吸法のおさらいひざ裏!しっか...

全身を使う!!!

こ、こんばんは~~~、内山です。今日は、もうすでにかなり眠いので、本題です!本日、午前はマドレのアドバンスクラス、ボールエクササイズ&ウォーキング講座に参加してきました今日は純粋に参加者です。スキルアップの一環として参加してきました。続きまして【スライス道場】です。この道場は白石あすか先生身体スキルUPをしたい!と願う、私&7期生が、スライス先生にレッスンをお願いして、1時間、みっちりご指導いただい...

母としてのスキル~清瀬ウィズアイクラス3月コース最終回~

やっほーい!内山です。お天気とはウラハラにご機嫌です。きっと、眠いせいでしょう!はははーん!ついに、昨日の踊れるカラダづくり講座で、マドレ代表の吉岡マコ先生からいただきました。サイタマノラッパー3~ロードサイドの逃亡者~のチラシ~。今回はマイティが主役。そしてこのチラシを、中野クラスのスタジオの近所にある、orient supaghettiさんにも置かせていただきました!クラス後のランチは、ココが一番近いです!おス...

数日前の出来事

だんだんまたどうも、内山です。「だんだんまたどうも」ときたら、「大渕です」と言いたくなってしまう。ちなみに旧姓です。今週、火曜日は祝日でした。祝日・・・。それは頭を悩ませるものだったりする。私は、休み方が下手くそで(いきなり吐露し始めてすいません)週末もうまく休めないし、下手すると夜もうまく休めないんです。思い込みかもしれないけれど。で、思いこみにせよ、そんな人間が祝日をうまく休めってそりゃ、簡単...

話してみないとわからない~清瀬ウィズアイクラス3月コース3週目~

こんにちは車の運転は好きなほうですだからと言って飛ばすこともなく、人が変わることもありません。内山です。さてさて、清瀬ウィズアイクラス3月コースは3週目を迎えました。このウィズアイクラスは清瀬のコミュニティプラザひまわりというところで開催しているのです。そこまで、車で約1時間くらいかかります。車の運転好きとしては、程よいドライブ気分が味わえて、ウレシイ金曜日なのです。おっと、本題ですねさて、3週目を迎...

☆避けたいテーマには魔物が潜む☆~中野クラス3月コース3週目~

こんにちは。内山です。今日は、長男の保育園の「大きくなった会」の日でした。私は観にいけなかったのですが、その後、長男と二人でランチ→回転ずし(長男希望)。家でも日ごろから自主練習をして、昨晩は布団の中で最終確認。本番は本人も満足の出来だったらしく、回転寿司で、私そっちのけで自分をねぎらって、ジュースでプハ―ッとやってました。そして次男は・・・・新しい変身ベルトを手に入れました。 カードも入れ替えする...

思い通りに行かない時は・・・~清瀬ウィズアイクラス3月コース2週目~

こんにちは今年は花見がしたいです。去年からのいろんな想いを持って桜の下に行きたいです。そして、これからのことに想いを馳せてみたい。春よ来い!内山です。さて、清瀬ウィズアイクラスは3月コースの2週目です!今月ご参加してくださっている、双子の母のお二人は、ともに単身でご参加。ココ、ウィズアイクラスは託児つき。生後210日を過ぎたお子様はウィズアイさんにお子さんを託して、母はプログラムに集中できます。そして...

☆すぐに答えは出なくても☆~中野クラス3月コース2週目~

こんにちは。無性に細かい作業と旅がしたい。内山です。細かい作業に関しては、家にいると、どうしても他のことが気になってしまうので、ワークショップへ行くことにしました。本当は2月に参加を予定していたのですが、体調不良のため断念していました。が、我慢できずに行ってきます。決めました。ここ上石神井のCURIUS。今回は、消しゴムハンコに夢中になってきます!!!って何の宣言?そしてもう一つの旅は、しばらくオアズケ...

清瀬ウィズアイクラス3月コースがスタートしました!!!

こんにちは今年は、体調管理がキーポイントかもしれません。はなづばっでまず、うぢやばです。これ、現場は清瀬市の社会福祉協議会「コミュニティプラザひまわり」の駐車場です。意味が違うとわかっていても、なぜか励まされる時がある・・・。さて、今月より、清瀬市のNPO法人ウィズアイさんとのコラボクラスを担当することになりました!田無で活躍中の藤見里紗インストラクターが産休に入るため、私が担当させていただくこと...

パートナシップ迷走記・・・

こんにちは、内山です。そう言えばこんな写真を昨日撮っていた!すっかり忘れてました。なんか一人で話しながら、盛り上がってました。次男。いいね。さて、題名の通りパートナーシップ・・・。迷走記・・・。はぁ。今日も、やっちまった。「口げんか」まではいかないけど、「言い合いと」までもいかない、感じ悪い会話。よくないね~。よくないのにやっちまうのはなぜなんだ?今更のように自分に問いかけますわ。あきらかに、コミ...

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プロフィール

内山麻理子

Author:内山麻理子
NPO法人マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクター
新潟県長岡市在住
夫・長男(8歳)・次男(5歳)の4人家族

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