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3連休に母が不在でも。清瀬ふれあいまつり。

まずは12月・1月の産後クラス情報!産後のボディケア&フィットネス教室のご案内≪中野教室≫毎週木曜日10:00~12:00●1月コース 1月10・17・24・31  受付中 !お申し込みはこちらから。≪田無教室≫毎週水曜日10:00~12:00●1月コース 1/9・16・23・30  受付中!お申し込みはこちらから。≪清瀬ウィズアイ教室≫●12月コース  11/30・12/7・14・21日 開催中!☆不定期の開催となるため、次回の開催まで少しお時間がかかります...

もがく姿こそが美しい!と思う。 ~中野クラス11月最終回~

まずは12月・1月の産後クラス情報!産後のボディケア&フィットネス教室のご案内≪中野教室≫毎週木曜日10:00~12:00●1月コース 1月10・17・24・31  受付中 !12月コースはお休みです。1月コースへどうぞ!お申し込みはこちらから。≪田無教室≫毎週水曜日10:00~12:00●12月コース 11/28・12/5・12・19  受付中!!満席となりました●1月コース 1/9・16・23・30  受付中!お申し込みはこちらから。≪清瀬ウィズアイ教室≫●1...

体を動かすのは気力ではなく、体力!!と、マドレ総会。

まずは12月・1月の産後クラス情報!産後のボディケア&フィットネス教室のご案内≪中野教室≫毎週木曜日10:00~12:00●1月コース 1月10・17・24・31  受付中 !12月コースはお休みです。1月コースへどうぞ!お申し込みはこちらから。≪田無教室≫毎週水曜日10:00~12:00●12月コース 11/28・12/5・12・19  受付中!!満席となりました●1月コース 1/9・16・23・30  受付中!お申し込みはこちらから。≪清瀬ウィズアイ教室≫●1...

夫と仲良くなる秘訣?俺だって認められたい! ~中野クラス11月3週目~

まずは12月・1月の産後クラス情報!産後のボディケア&フィットネス教室のご案内≪中野教室≫毎週木曜日10:00~12:00●1月コース 1月10・17・24・31  受付中 !12月コースはお休みです。1月コースへどうぞ!お申し込みはこちらから。≪田無教室≫毎週水曜日10:00~12:00●12月コース 11/28・12/5・12・19  受付中!!満席となりました●1月コース 1/9・16・23・30  受付中!お申し込みはこちらから。≪清瀬ウィズアイ教室≫●1...

エクササイズは一人より大勢で!

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エクササイズは一人より大勢で!

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西東京市民まつりに出展しました!!

まずは12月・1月の産後クラス情報!産後のボディケア&フィットネス教室のご案内≪中野教室≫毎週木曜日10:00~12:00●1月コース 1月10・17・24・31  受付中 !12月コースはお休みです。1月コースへどうぞ!お申し込みはこちらから。≪田無教室≫毎週水曜日10:00~12:00●12月コース 11/28・12/5・12・19  受付中!!満席となりました●1月コース 1/9・16・23・30  受付中!お申し込みはこちらから。≪清瀬ウィズアイ教室≫●1...

産後の恨みは、老後怨霊に? ~中野クラス11月2週目~

まずは12月・1月の産後クラス情報!産後のボディケア&フィットネス教室のご案内≪中野教室≫毎週木曜日10:00~12:00●1月コース 1月10・17・24・31  受付中 !!12月コースはお休みです。1月コースへどうぞ!!お申し込みはこちらから。≪田無教室≫毎週水曜日10:00~12:00●体験会11月14日(水)10:00~11:30 バランスボールと脳が活性化するワーク●12月コース 11/28・12/5・12・19  受付中!!あと3席です。●1月コ...

二人目の産後は本当に楽なのか?? ~助産院もりあねクラス~

まずは12月・1月の産後クラス情報!産後のボディケア&フィットネス教室のご案内≪中野教室≫毎週木曜日10:00~12:00●1月コース 1月10・17・24・31  受付中 !!12月コースはお休みです。1月コースへどうぞ!!お申し込みはこちらから。≪田無教室≫毎週水曜日10:00~12:00●体験会11月14日(水)10:00~11:30 バランスボールと脳が活性化するワーク●12月コース 11/28・12/5・12・19  受付中!!あと3席です。●1月コ...

清瀬に産後ケアを!!ニューズレター「美母のタネつうしん」創刊!!

まずは12月・1月の産後クラス情報!産後のボディケア&フィットネス教室のご案内≪中野教室≫毎週木曜日10:00~12:00●1月コース 1月10・17・24・31  受付中 !!12月コースはお休みです。1月コースへどうぞ!!お申し込みはこちらから。≪田無教室≫毎週水曜日10:00~12:00●体験会11月14日(水)10:00~11:30 バランスボールと脳が活性化するワーク●12月コース 11/28・12/5・12・19  受付中!!あと3席です。●1月コ...

寒いおやじギャグに突っ込む体力 ~中野クラス11月1週目~

まずは12月・1月の産後クラス情報!産後のボディケア&フィットネス教室のご案内≪中野教室≫毎週木曜日10:00~12:00●1月コース 1月10・17・24・31  受付中 !!12月コースはお休みです。1月コースへどうぞ!!お申し込みはこちらから。≪田無教室≫毎週水曜日10:00~12:00●体験会11月14日(水)10:00~11:30 バランスボールと脳が活性化するワーク●12月コース 11/28・12/5・12・19  受付中!!あと3席です。●1月コ...

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プロフィール

内山麻理子

Author:内山麻理子
NPO法人マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクター
新潟県長岡市在住
夫・長男(8歳)・次男(5歳)の4人家族

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