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時間管理にシクハック!

こんにちは
溺れかかってます
内山です。

何に?

時間にです


ということで、このような本を手に入れることができましたので
読んでみるなり。

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時間管理って難しい・・・
と思っていても、コレを読んでみると
で、できる気がする、と思えるほど
日常生活に取り込んでいけそうな
時間管理法が、わかりやすく説明してあります。
それでいて、楽しめる要素も含んでます。

そんな中から、気になったフレーズをご紹介いたします~。

以下【引用】

時間管理。言うのは簡単ですが、これがなかなか難しい。
 というのも時間は取っておけないからです。

仕事ができる人は決して「忙しい」と言わないのです。

今日やるべきことをちゃんと今日やる。これが生活のリズムを作り
 結果的に習慣となっていくわけです。

転機を迎えるにあたっては、何かを得る事よりもむしろ、
 何かを捨てる事の方が重要ではないかと思います。

一瞬一瞬を軽んじていると、その積み上げである一生を棒に振って しまうのです。

スケジュールは「記憶」するものではありません。
 かわりにしっかり「記録」するものなのです。

今に集中する為には、過去と未来をすっかり忘れ去らなければ
 ならない。


リラックスした環境は集中力にもいい影響を与えます。

ゴールがイメージできていればあとは自然と道筋が見えてくるはず

常に新しい経験をし続けて驚きを持って日々を生き生きと 
 暮らしていくことに限界はありません。


以上引用終わります。



Image671.jpg

私も取り込んでいこうと思います。








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プロフィール

内山麻理子

Author:内山麻理子
NPO法人マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクター
新潟県長岡市在住
夫・長男(8歳)・次男(5歳)の4人家族

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