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それぞれの産後~東高円寺クラス11月コース最終回~

こんにちは
内山です。


「ネ、俺にも写真撮らせて」
と長男が言うので、撮ってもらうことに。
「かわいーって顔してね~、もっと~、お、いいね~、かわい~、撮るよ~」
カシャッ
「お~!いいね~、アイドルみたい!」

008.JPG

って、こんなアイドルいねーだろっ!と、突っ込みたくなったけど
グッとこらえました㤭Фこれが大人?


サ、気を取り直して。


前回から、2週間空きましたが
本日は、東高円寺クラスの最終回です。
スライス先生の、東高円寺クラスへ引き続きアシスタントとして参加でっす。

祝日を挟んだので、2週間空いたのですが
宿題の骨盤呼吸法はしっかり取り組んでこられたようで、
膝が!脚が!
きれいにまっすぐに伸びていましたよ~!

そうそう、今月の東高円寺クラスはリピーター率が高く
最終回は、これでもか!というくらい弾みました。
そして最終関門は“顔”ޥä١ܤϡ狼ۤää


あ、顔といっても、顔を緩めるスキルです。
これが、意外と難しい。簡単ではない。


4週目は、最後に記念撮影をするんですが
その時に、笑顔がヒキツル~~~~((+_+))。
産後に落ちてしまうのは、体力やコミュニケーション力だけでなく
顔の使い方?表情?キメ顔?(*^_^*)
そっちもなんです。

産後は、どっちかっていうと赤ちゃんの写真を撮ってばかりで
自分に、レンズを向けられるなんてことがほぼ皆無で、
(パジャマ?、スッピン、おくれ毛が日常?で、そんな余裕ないしさ)
何かの機会に、いざ写真を撮ってみると
産後の自分の表情、そのたたずまいに
「これあたし?ۤ」ってなるのよね。
私も、そういう一枚がいっぱいあるー!(一枚じゃないじゃん!)


で、も~!
みなさん、クラスではさんざん「顔、かお、カオ~!!!!(@_@)」
と、言われ続けたので
いざ!って時でなくてもキメ顔を作るスキルが身についているはず~!

その証拠。

東高円寺11.jpg




もちろん最終回も、シェアリングしてます。
一人目と、二人目の産後の違い。
“真のマドレボニータ”とは?
自分のを語ることで見えてきたこと、その変化。

など、など、実に深~いお話をしてくださいました。
そして、スライス先生の深い突っ込み。
実は私、途中何度もうるうるきてしまいました。

こういうシェアリングにできるように、
ワタクシ、精進いたします!




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プロフィール

内山麻理子

Author:内山麻理子
NPO法人マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクター
新潟県長岡市在住
夫・長男(8歳)・次男(5歳)の4人家族

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